العناية بالبشرة أصبحت جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي، خصوصًا في ظل التعرض المستمر لأشعة الشمس، إضافة إلى عوامل أخرى مثل التلوث والإجهاد. تبحث كثير من النساء عن طرق طبيعية وآمنة لتفتيح البشرة واستعادة نضارتها. وتتميز هذه الوصفات بمكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل، وتحقق نتائج فعالة عند استخدامها بانتظام.في هذا المقال، نستعرض أفضل الخلطات الطبيعية لتفتيح البشرة، وذلك بحسب ما ورد في موقع «Times of India». ومن بين هذه الخلطات، نذكر تلك التي تعتمد على الزبادي، أو العسل، أو حتى الفواكه الغنية بالفيتامينات.
أفضل وصفات طبيعية لتفتيح البشرة يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل:
1- قناع الزبادي والعسل:
امزجي ملعقة من الزبادي مع نصف ملعقة من العسل. ضعي الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة، هذا القناع يغذي الجلد ويساعد في تفتيحه. يرجع ذلك لخصائص الزبادي وحمض اللاكتيك الفعالة.
2- قناع الخيار وماء الورد:
قومي بهرس حبة خيار وأضيفي ثلاثة ملاعق من ماء الورد والجلسرين. يوضع هذا المزيج على البشرة قبل النوم، ثم يُغسل في الصباح. إنه يمنح البشرة ترطيباً ونضارة ملحوظة.
3- مسحوق الأرز مع العسل:
في البداية، انقعي نصف كوب من الأرز الأبيض؛ وبعد أن يتشرب الماء ويصبح طريًا، اطحنيه حتى يتحول إلى معجون. بعدها، أضيفي العسل إلى هذا المعجون وقلّبيه جيدًا. لاحقًا، ضعي الخليط على الوجه لمدة عشرين دقيقة، حيث يُساهم هذا المزيج في تفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة
4- خليط الفراولة والحليب:
اهرسي ثمرتي فراولة مع ملعقة كبيرة من الحليب الطازج. ضعي هذا المزيج على الوجه لمدة ربع ساعة لتقشير الجلد وتفتيحه.
5- عصير البرتقال:
ضعي عصير البرتقال الطازج على الوجه يومياً لتحصلي على بشرة متألقة ومشدودة.
٦- قناع البابايا والعسل:
اهرسْي جزءًا من فاكهة البابايا واخلطها مع العسل. ضع هذا المزيج على الجلد واتركه لمدة عشرين دقيقة. هذا القناع يساعد في تخفيف البقع الداكنة ويعمل على ترطيب البشرة.
7- قشر البرتقال والزبادي:
اخلطي مسحوق قشر البرتقال اليابس مع اللبن، يوضع المزيج على البشرة لمدة 20 دقيقة لإزالة الشوائب وتوحيد اللون.
8- ماسك الطماطم والنشا:
امزجي ملعقة كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقة صغيرة من النشا.بعد ذلك، ضعي هذا الخليط على بشرتك لمدة ربع ساعة. ونتيجة لذلك، سيساهم هذا في تقليل ظهور البقع الداكنة
9-جل الألوفيرا مع الليمون:-
. ومن بعدها، يمكنك الاستمتاع بالفوائد التي يقدمها المزيج لبشرتك وبالتالي، يساعد هذا الخليط في تفتيح وترطيب البشرة بشكل عميق
10- ماسك العدس:
بعد نقع العدس، قومي بطحنه، ثم بعد ذلك أضيفي له العسل. يجب أن تتركي الماسك على وجهك لمدة 15 دقيقة، حيث يعمل كملمس طبيعي يساعد في تفتيح البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
شاهد ايضاً وصفات طبيعية لتطويل الشعر https://sahawahaya.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a8%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b3%d9%8a%d8%b7/
مصادر للاطلاع https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34637158/