اسباب تساقط الشعر وطرق علاجه بشكل مفصل

اسباب تساقط الشعر. هو أمر شائع يحدث لدى العديد من الأشخاص. لكن إذا زاد هذا التساقط عن المعدل الطبيعي، الذي يتراوح بين 50 و100 شعرة يوميًا، فقد يدل على مشكلة داخلية تستدعي العلاج. تختلف أسباب هذا التساقط حسب الجنس والعمر والحالة الصحية والنفسية، بالإضافة إلى تأثيرات البيئة. في هذا المقال الشامل، سنستعرض الأسباب الطبية والبيئية والنفسية التي تؤدي إلى تساقط الشعر، ونبرز أحدث طرق العلاج والنصائح للوقاية.

أولًا:اسباب تساقط الشعر

الصلع الوراثي (Androgenic Alopecia)

الرجال: عادة ما يتجلى هذا في تراجع خط شعر الجبهة أو في وجود فراغات في منطقة التاج.
النساء: يظهر هذا عادة كتناقص عام في كثافة الشعر من دون وجود فراغات مميزة.
السبب: تتعرض بصيلات الشعر لتحسس بسبب هرمون DHT، مما يؤدي إلى ضعفها وانكماشها مع مرور الوقت.

التغيرات الهرمونية

تؤثر الغدة الدرقية، وفترة الحمل والولادة، وتكيس المبايض، وسن اليأس على نمو الشعر نتيجة لتغيرات في مستويات الهرمونات.

نقص التغذية وسوء الامتصاص

نقص الحديد، الزنك، فيتامين D وB12، بالإضافة إلى اتباع أنظمة غذائية صارمة، يؤدي إلى تدهور صحة الشعر.

العوامل النفسية

يمكن أن يتسبب القلق أو الضغوط النفسية أو الاكتئاب أو الصدمات النفسية في تساقط الشعر الكربي أو في هوس نتف الشعر

أمراض فروة الرأس والجلد

على سبيل المثال، يمكن أن تسبب الثعلبة، أو الفطريات، وكذلك الصدفية أو الإكزيما، تساقط الشعر بشكل موضعي

الأدوية والعلاجات الطبية

مثل أدوية السرطان، مضادات الاكتئاب، وأدوية علاج الغدة الدرقية.

التعرض للمواد الكيميائية والحرارة

الاعتماد المفرط على الصبغات، ومواد فرد الشعر مثل الكيراتين، وأدوات التصفيف التي تعتمد على الحرارة

ثانيًا: طرق علاج تساقط الشعر

1-تشخيص السبب أولاً:

زيارة اختصاصي الأمراض الجلدية أو خبير الشعر، وإجراء الفحوصات اللازمة للدم والهرمونات.

2-العلاج الدوائي:

• أ. موضعي: مينوكسيديل لتعزيز نمو الشعر.
• ب. عن طريق الفم: فيناسترايد للذكور وسبيرونولاكتون للإناث.

3-علاجات حديثة غير جراحية:

• أ. البلازما (PRP)
• ب. الميزوثيرابي
• ج. الليزر منخفض الشدة

4-زراعة الشعر:

تُستخدم تقنيتا FUE أو FUT لعلاج حالات الصلع الوراثي المتقدم.

5-دعم غذائي ومكملات:

خذ مكملات تحتوي على الزنك والحديد والبيوتين وفيتامين D وأوميغا 3

6-نمط الحياة:

الحد من التوتر، تعزيز جودة النوم، الابتعاد عن الحرارة والكيماويات، واستخدام الأدوية الطبية.

خاتمة

يعتبر فقدان الشعر مسألة تتسبب فيها عدة عوامل، ولا يمكن معالجتها بشكل عشوائي. الفحص المبكر والتشخيص الصحيح هما أمران أساسيان لتحديد العلاج المناسب. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري الالتزام بالعلاج ومتابعة المختص لضمان الحصول على نتائج ملحوظة وواضحة.

شاهد ايضاً _روتين العناية بالشعر الجاف https://sahawahaya.com/%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%86%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a7%d9%81-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d9%82%d8%b5%d9%81/

مصادر اخري للاطلاع https://dermnetnz.org/topics/hair-loss